صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
تمرین بدنسازی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 04:26
321 - جزییات تمرین بدنسازی پرسپولیس
فارس- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:57 63422388
فارس- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:57 63422388
بازیکنان پرسپولیس در نوبت صبح امروز (دوشنبه) در سالن بدنسازی سیدجلال حسینی به تمرین پرداختند. - به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان پرسپولیس در نوبت صبح امروز (دوشنبه) در سالن بدنسازی ...
322 - تمرین بدنسازی پرسپولیس برگزار شد
آنا- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:32 63421820
آنا- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:32 63421820
تمرین بدنسازی پرسپولیس در سالن سید جلال حسینی برگزار شد. - به گزارش گروه ورزش خبرگزاری آنا از سایت باشگاه پرسپولیس، تیم فوتبال پرسپولیس طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی، امروز دو ...
323 - آقای بازیگر مسیر گلزار را در پیش گرفت +عکس
زنهار نیوز- فرهنگی- 27 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 09:42 63004639
زنهار نیوز- فرهنگی- 27 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 09:42 63004639
شاهرخ استخری بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار تصویری در صفحه اینستاگرام اش نشان داد که در مسیر اشتباه و خودنمایی های محمدرضا گلزار قرار گرفته است. - به گزارش زنهار ؛ شاهرخ استخری در ...
324 - عکس/ شاهرخ استخری در مسیر اشتباه رضا گلزار!
وقت صبح- فرهنگی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 22:25 62992363
وقت صبح- فرهنگی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 22:25 62992363
شاهرخ استخری بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار تصویری در صفحه اینستاگرام اش نشان داد که در مسیر اشتباه و خودنمایی های محمدرضا گلزار قرار گرفته است. - وقت صبح- شاهرخ استخری در این تصویر ...
325 - فروشگاه تخصصی لوازم بدنسازی ریتون اسپرت
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 15:32 62958631
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 15:32 62958631
یکی از فواید بدنسازی تقویت اسکلت بندی و بافت استخوانی است. این ورزش در سنین رشد موجب بهبود تراکم استخوان در بدن می شود. افرادی که این ورزش را به صورت اصولی و با برنامه غذایی کارشناسی ...
326 - فرصتم برای کسب آمادگی حضور در المپیک کم بود
مجله هارپی- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 12:05 62800964
مجله هارپی- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 12:05 62800964
به گزارش وانانیوز، علی هاشمی درخصوص وضعیت کنونی اش برای انجام تمرینات اظهار داشت: در المپیک هم زانو و هم کتفم آسیب دیدگی داشت که در این مدت تاحدودی ترمیمش کردم. - به گزارش وانانیوز، ...
327 - هاشمی: فرصتم برای کسب آمادگی حضور در المپیک کم بود
وانا نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 11:27 62800061
وانا نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 11:27 62800061
عضو تیم ملی وزنه برداری در بازی های المپیک توکیو تاکید کرد که دلیل ناکامی اش در المپیک توکیو فرصت کمی بود که برای کسب آمادگی در اختیار داشت. - به گزارش وانانیوز، علی هاشمی درخصوص وضعیت ...
328 - هاشمی: فرصتم برای کسب آمادگی حضور در المپیک کم بود/ تغییر پیاپی اوزان و روند فرسایشی توزیع سهمیه ها اذیت مان می کند
تسنیم نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 10:57 62799466
تسنیم نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 10:57 62799466
عضو تیم ملی وزنه برداری در بازی های المپیک توکیو تاکید کرد که دلیل ناکامی اش در المپیک توکیو فرصت کمی بود که برای کسب آمادگی در اختیار داشت. - درخصوص وضعیت کنونی اش برای انجام تمرینات اظهار داشت:
329 - تمرین بدنسازی استقلال برگزار شد
آنا- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 15:47 62759105
آنا- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 15:47 62759105
تمرین بدنسازی استقلال در مجموعه ورزشی سام فیت برگزار شد. - به گزارش گروه ورزش خبرگزاری آنا از رسانه رسمی باشگاه استقلال، تیم فوتبال استقلال امروز (یکشنبه) یک جلسه تمرینی را در مجموعه ...
330 - نمایش آمادگی به شیوه یامگا و ژستد
روز نو- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 21:12 62589179
روز نو- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 21:12 62589179
تصاویر دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز این تیم، نگاه ها را به خود معطوف کرد. - تمرین امروز تیم استقلال با نظر فرهاد مجیدی در سالن وزنه برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادرفنی ...
331 - کوین یامگا و رودی ژستد عضلاتشان را به رخ کشیدند
وقایع روز- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 14:42 62583883
وقایع روز- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 14:42 62583883
تصاویر دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز این تیم، نگاه ها را به خود معطوف کرد. - سرویس ورزشی؛ تمرین دیروز تیم استقلال با نظر فرهاد مجیدی در سالن وزنه برگزار شد و بازیکنان ...
332 - نمایش جذاب عضله توسط خارجی های استقلال
خبر داغ- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:55 62573467
خبر داغ- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:55 62573467
عضله های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز چشم ها را خیره کرد. - به گزارش خبرداغ به نقل از ورزش سه: تمرین امروز تیم استقلال با نظر فرهاد مجیدی در سالن وزنه برگزار شد و بازیکنان ...
333 - عکس| آمادگی بدنی یامگا و ژستد در تمرین/ نمایش عضله توسط خارجی های استقلال
اندیشه معاصر- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:40 62573342
اندیشه معاصر- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:40 62573342
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،تمرین امروز تیم استقلال با نظر فرهاد مجیدی در سالن وزنه برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادرفنی به انجام تمرینات بدنسازی ...
334 - نمایش عضله توسط خارجی های استقلال+عکس
اقتصاد 24- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:35 62573312
اقتصاد 24- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:35 62573312
عضله های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز چشم ها را خیره کرد. -
335 - (عکس) نمایش عضله خارجی های استقلال دل هواداران را برد!
شایا نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:07 62573112
شایا نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:07 62573112
تصاویر تمرین این دوبازیکن در فضای مجازی بارها دست به دست شده و هواداران استقلال به تحسین بازیکنان فرانسوی تیم خود پرداخته اند. - عضله های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز ...
336 - عکس| آمادگی بدنی یامگا و ژستد در تمرین/ نمایش عضله توسط خارجی های استقلال
تیک تاک نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 20:50 62572957
تیک تاک نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 20:50 62572957
عضله های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز چشم ها را خیره کرد. خبرورزشی تمرین امروز تیم استقلال با نظر فرهاد مجیدی در سالن وزنه برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادرفنی به ...
337 - نمایش عضله توسط خارجی های استقلال/عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:52 62572413
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:52 62572413
تمرین امروز تیم استقلال با نظر فرهاد مجیدی در سالن وزنه برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادرفنی به انجام تمرینات بدنسازی رو آوردند تا خود را برای مسابقه با پیکان آماده کنند. - تمرین امروز ...
338 - نمایش عضله توسط خارجی های استقلال/عکس
خبر آنلاین- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:47 62572373
خبر آنلاین- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:47 62572373
عضله های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز چشم ها را خیره کرد. -
339 - اولین تمرین حردانی با استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:22 62572106
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:22 62572106
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. به گزارش ایلنا، اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی در شرایطی برگزار کردند ...
340 - اولین تمرین حردانی با استقلال
ایلنا- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:17 62572067
ایلنا- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:17 62572067
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. - مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. به گزارش ایلنا، اعضای تیم ...
اخبار داغ:
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
مشکل شارژ کارت بلیت اعتباری مسافران مترو چیست؟
عصبانیت بیرانوند از یک خبر غیرمنتظره؛ در جام جهانی 2030 هم غایب نیستم! + تصویر
وضعیت مشهد پس از سیل ویرانگر
سارقان مسلح و خشن خانه تهرانی ها را شناسایی کنید / این دزد بی رحمانه وارد خانه می شوند
مالک جدید پرسپولیس زمین تمرین استقلال را تصاحب می کند؟
/احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
ساماندهی کارکنان دولت | طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد | آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت
انصراف زنوزی از مالکیت تراکتور
با این روش دیگر نیازی به کلیدساز ندارید! + ویدئو
تعداد بازی های باقیمانده استقلال و پرسپولیس در لیگ برتر
پیش نمایش مبارزه بوکس قرن؛ تایسون فیوری برابر اولکساندر اوسیک
عجیب اما واقعی: تکذیب سیل مشهد توسط مسئولان شهرداری!
ساخت یک چسب قدرتمند از سیمان کمتر از یک دقیقه! + ویدئو
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
بیش از نیمی از تهرانی ها مستأجرند
دلالان دلار نقره داغ شدند / دلار 52 هزارتومانی می شود؟
نصرالله رادش: در دوره ی ممنوع الکاری رضا عطاران سیگار دود می کرد، اما او در سوپرمارکت کار می کرد!
فواید خوردن عسل قبل از خواب
بهرام رادان و بهرام افشاری بازیگران «سیصد»؟
داماش با هوادارانش زنده است
چربی های مفید برای بدن
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
امیر قلعه نویی
جزایر سه گانه
پایگاه خبری تحلیلی
بازار خودرو
نیما شعبان نژاد
تپه باشی
سرهنگ عین الله جهانی
بیمه گر
حاجی بکنده
کانون تب برفکی
کیمیا اسفراین
مصاحبه علمی دکتری
سخنگوی وزارت خارجه چین
گرونا
روزجهانی خاک
شرکت پیدمکو
التهاب روده بزرگ
کاپیتان تاتنهام
آلودگی هوای اصفهان
آتش فشان
انواع ریسه
انفوار مهیب
امیرحسین صادقی
میوه فروشی
امکانات
وضعیت بازار
سازمان تامین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
پنالتی برای استقلال
تیم فوتبال تراکتور
هواداران استقلال
سینما و تلویزیون
استقلال خوزستان
سیل خراسان رضوی
باشگاه تراکتور
فوتبال تراکتور
یک چهارم نهایی
بازیگر سینما
صولت مرتضوی
خراسان رضوی
بهرام رادان
استقلالی ها
فرجام خواهی
زنان باردار
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
سخنگوی وزارت امور خارجه
یک چهارم نهایی جام حذفی
احسان قاضی زاده هاشمی
پیشکسوتان فوتبال
قهرمانی جام حذفی
افزایش قیمت دلار
وزارت امور خارجه
محمود احمدی نژاد
قاضی زاده هاشمی
سرقت های سریالی
رژیم صهیونیستی
نمایندگان مجلس
تلویزیون ایران
دربی پیشکسوتان
عضو هیات رییسه
طناز طباطبایی
رامین رضاییان
دوران بارداری
تراکتور تبریز
یحیی گل محمدی
قانون برنامه
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
مراسم ازدواج
سخنگوی وزارت
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
مالک باشگاه
افزایش قیمت
اتحادیه عرب
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان مشکل شارژ کارت بلیت اعتباری مسافران مترو چیست؟ عصبانیت بیرانوند از یک خبر غیرمنتظره؛ در جام جهانی 2030 هم غایب نیستم! + تصویر وضعیت مشهد پس از سیل ویرانگر سارقان مسلح و خشن خانه تهرانی ها را شناسایی کنید / این دزد بی رحمانه وارد خانه می شوند مالک جدید پرسپولیس زمین تمرین استقلال را تصاحب می کند؟ /احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند ساماندهی کارکنان دولت | طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد | آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت انصراف زنوزی از مالکیت تراکتور با این روش دیگر نیازی به کلیدساز ندارید! + ویدئو تعداد بازی های باقیمانده استقلال و پرسپولیس در لیگ برتر پیش نمایش مبارزه بوکس قرن؛ تایسون فیوری برابر اولکساندر اوسیک عجیب اما واقعی: تکذیب سیل مشهد توسط مسئولان شهرداری! ساخت یک چسب قدرتمند از سیمان کمتر از یک دقیقه! + ویدئو زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد بیش از نیمی از تهرانی ها مستأجرند دلالان دلار نقره داغ شدند / دلار 52 هزارتومانی می شود؟ نصرالله رادش: در دوره ی ممنوع الکاری رضا عطاران سیگار دود می کرد، اما او در سوپرمارکت کار می کرد! فواید خوردن عسل قبل از خواب بهرام رادان و بهرام افشاری بازیگران «سیصد»؟ داماش با هوادارانش زنده است چربی های مفید برای بدنموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی امیر قلعه نویی جزایر سه گانه پایگاه خبری تحلیلی بازار خودرو نیما شعبان نژاد تپه باشی سرهنگ عین الله جهانی بیمه گر حاجی بکنده کانون تب برفکی کیمیا اسفراین مصاحبه علمی دکتری سخنگوی وزارت خارجه چین گرونا روزجهانی خاک شرکت پیدمکو التهاب روده بزرگ کاپیتان تاتنهام آلودگی هوای اصفهان آتش فشان انواع ریسه انفوار مهیب امیرحسین صادقی میوه فروشی امکانات وضعیت بازار سازمان تامین اجتماعی تعاون و رفاه اجتماعی پنالتی برای استقلال تیم فوتبال تراکتور هواداران استقلال سینما و تلویزیون استقلال خوزستان سیل خراسان رضوی باشگاه تراکتور فوتبال تراکتور یک چهارم نهایی بازیگر سینما صولت مرتضوی خراسان رضوی بهرام رادان استقلالی ها فرجام خواهی زنان باردار مرحله گروهی لیگ قهرمانان سخنگوی وزارت امور خارجه یک چهارم نهایی جام حذفی احسان قاضی زاده هاشمی پیشکسوتان فوتبال قهرمانی جام حذفی افزایش قیمت دلار وزارت امور خارجه محمود احمدی نژاد قاضی زاده هاشمی سرقت های سریالی رژیم صهیونیستی نمایندگان مجلس تلویزیون ایران دربی پیشکسوتان عضو هیات رییسه طناز طباطبایی رامین رضاییان دوران بارداری تراکتور تبریز یحیی گل محمدی قانون برنامه لیگ قهرمانان شورای اسلامی مراسم ازدواج سخنگوی وزارت فوتبال ایران آخرین وضعیت مالک باشگاه افزایش قیمت اتحادیه عرب
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
